amandas

Det är ju omöjligt att stanna på en vikt som fortfarande är för hög för personen i fråga, hur fan kan man lyckas med det då? Antingen äter man mer och oftare så att ämnesomsättningen ökar i helhet eller så äter man mindre. Ibland är det så svårt att veta vad man gör för fel! Äter man för mycket eller för lite???